スタイルワンの特徴についてお伝えします。
岐阜県瑞穂市でも珍しい「ダイエットジム」と「骨格ボディメイク」できるお店です。
またスタイルワンのスキルは雑誌でも取り上げられている、確かなエビデンスのある技術を採用しています。
ただただダイエットするジムも良いですが、体幹トレーニングの要素も取り入れて、骨格を整える整体で動ける身体を創ることをモットーです。
あなたのボディメイクをサポートします！
安心してご来店ください。
岐阜のダイエットジムで骨格を整える？
ダイエットジムなのに、骨格を整えるのはなぜでしょうか？
このような質問頂くのでお答えしますね。
骨格を整えてからボディメイクやダイエットに励むことで
・骨盤が整うと力が出しやすい
・姿勢を意識できるようになる
・基礎代謝をあげて脂肪燃焼効果
このような効果が得られるため、スタイルワンではダイエットと骨格を整えることを推奨しております。
筋肉を動かすための血流がよくなります。
岐阜では珍しいですね！っと言われますが、過去の怪我の後遺症の経験からもっとも身体に大切なことは何か？を考えた結果このようなお店になりました！
施術後に身体が暖かくなる
当店の技術は注目を浴びています
骨格調整とボディメイク
お客様からご好評は理由としては、ダイエットジムですが、骨格を整えながらボディメイクができる！お店だからです。
ダイエットのみ方もいらっしゃいますが、歪みの少ない方には、セルフケアで歪みにくくなるようにお伝えしますので、ご安心ください。
ソフトで優しい施術
動ける身体創り
スタイルワンでは、こだわりを持って施術しています！
対処療法ではない、身体を根本改善する施術
治療院で「腰が痛い」と言って腰をマッサージしてもらったことはありませんか?
それは表面化した痛みに対処するだけの施術であり、痛みの原因に向き合っていないので数日たてば、ぶり返す可能性があります。
当店は、身体を根本から治して痛みを改善するだけでなく、痛みを繰り返すことのない身体づくりを目指しています。
※身体の状態によっては年数を要するここともあります。
そのためにメディアからも注目を集めている、当店独自の施術法「BM調整法」と日常生活の指導をしていくことが不可欠なのです。
良い要因をたくさん作ることで、良い結果が生まれますので、あきらめずに良い身体を創っていきましょう!
ダイエットサポート
来院するたびに異なるスタッフから施術を受ける、スタッフを指定すると指名料を取られる…
ということはありません。
当店の施術およびダイエットサポートは、主に代表の私がいたします。
信頼できると仲間の少人数であなたを徹底サポートしますので、あなたの症状の微妙な変化を感じ、良い結果にむすびつけていくことができると考えています。
歩き方や座り方など、日常生活のフォローも、マンツーマンで丁寧におこなってまいります。
ダイエットも痛みとるための整体も、継続が大事なのは、もうすでにご存知かとおもいます！
予防することを徹底すると健康的で理想的な身体を維持することが可能です！
・太ってからダイエット
・痛くなってから身体をケア
よりも、予防していくのが当たり前の状態をつくってしまえば、理想的なライフスタイルが送られるます。
定期的にメンテナンスをすることで、あなたの理想とする動ける身体創りを実現します。
施術法が注目されています!
スタイルワンの独自の施術法「BM調整」は、多くのクライアント様のつらい症状を改善したという実績があるだけでなく、その高い効果を認められてメディアにも掲載されています。
「ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛、坐骨神経痛が90%以上で治る神の手をもつ治療院」(白誠書房)
「Company Tank 躍進企業応援マガジン」（国際情報マネジメント）水野裕子さんと対談
出版社の取材班が、患者第一主義を貫く全国の治療院を独自に調査・取材し、まとめた二冊です。
この本に当店が紹介されております。
治療院の良し悪しは「施術時間の長さ」「刺激の強さ」で決まるのではありません。
スタイルワンでは最小限の時間と低刺激の施術で、症状を確実に改善させた実績が認められています。
1回の施術ではよくわからなかった…という方も
・本気で治したい！
・動ける身体を創りたい！
というお気持ちがございましたら、ぜひご相談ください。
お身体に関することは、何でもご相談ください。
公式LINEに登録していただくと予約がスムーズです！
ダイエットをあきらめない環境づくり
マンツーマンだからこそ挫折しない環境づくり！も大切にしております！
・体幹鍛える教室
・有酸素で脂肪燃焼コース
を毎週月曜に開催しております！
有酸素はバスケになりますが、団体スポーツが苦手、球技が得意じゃない！
そんな方のためでもできる内容も用意してあります！
バスケ経験や社会人になってもバスケやられている方々にはお手柔らかにお願いしています！
岐阜でダイエットを絶対あきらめたくない！人を集めて活動しております！
参加希望の方は、お気軽にご連絡くださいね。
脂肪燃焼チームBBP
チーム名はposies(ポジーズ)と言います。
物事を前向きに捉えて進んでいこう！と言う思いが込められています。
趣味のバスケチームなので、がっつりバスケの練習する！
という感じでなく、楽しく動いて運動できたらいいな！
の人が集まっているので、初心者の方でも安心して参加OKです！
そして現在メンバーが集まる前の時間を利用して
「美ボディプロジェクト」
を立ち上げました。略してBBPです！
良質な筋肉を作るプロジェクト。
筋トレの習慣ができたら、あとは絞るだけ！！
・身体の軸や骨盤を自分で整える
・バスケで脂肪を撃退対する90分間。
初参加のKさんには身体を軸を整えることと、身体は動かしてなんぼ！
と言う本質的なことをお伝えしました！
骨盤ダイエットでバランス調整
骨盤歪んでる！と感じたことはありますか？
こんな方は注意が必要です
・写真を見ると歪んでいるように見える
・人から猫背と言われたことがある
・歩くとスカートが周ってしまう
身体の癖がでると歪みが強く出ていしまうため、身体のバランスを整える必要があります。
軸トレ骨盤体操について
軸トレ骨盤体操とは
骨盤を中心とする軸を意識したトレーニング。
軸トレ骨盤体操をすることで歪みにくい身体創りをし、美姿勢になることが目的です。
歪んで不調が出ている人は、こんな悩みを抱えている人も多いです。
最初は腰が痛かったのに最近は肩甲骨も痛い…このような方も多いです。
もしかしたら身体の軸がブレて、歪んでいるかもしれません。
また骨盤が歪むと姿勢が歪み、気持ちもネガティブになる人も多いです…
軸トレ骨盤運動で美ボディ目指しませんか？
身体を動かす事は良い！とわかっているけど、動かす場所がない…
そんな方にオススメの『BBP軸トレ骨盤運動×バスケin巣南中学校』です！
BBPメンバー募集中〜
BBPではこのようなメンバーを募集しております。
✔️二度と太った時の私になりたくない
✔️身体の毒素を抜いてスッキリしたい
✔️バスケを純粋に楽しみたい
✔ダイエットしたけど一人だとできない
✔有酸素運動をして脂肪燃焼効果を高めたい
日程&場所
毎週月曜日
19時45分〜21時30分
巣南中学校
岐阜県瑞穂市古橋10-1
持ち物
動きやすい格好でお越しください。
持ち物
・体育館シューズ
・タオル
・飲み物
・楽しむ心
参加要項
『定員』8名程度 → 現在は3名の募集となります！
動ける格好でお越し下さい
『持ち物』
・飲み物
・タオル
・やる気
『参加費』
1,000円（体育館利用料を含む）
現在、当店のお客様のフォローを全力でサポート中のため、当店のお客様のみとさせて頂いております。
軸トレ骨盤運動は何をする？
動ける身体であり続けたい方には、オススメの軸トレ運動体操となっております。
ぜひ参考にしてくださいね〜
Q&A
Q：バスケや運動が苦手で参加するのに勇気がありません
A：運動が苦手、バスケができない人はコート外でランニングをやられている人もいますが、だんだん慣れてきたら参加したくなるみたいです。
Q：人見知りなのですが…
A：一歩踏み出す勇気をお待ちしています。サポートします♩
Q：年代はいくつぐらいの人が集まっていますか？
A：小学６年生〜30代ぐらいがメインだと思います。実は来るメンバーの年齢は知らないです笑
なぜなら運動したい・バスケしたい！を基準にしているので、年齢は関係ないと思っています。
去年より小学生（現在中学生）の女の子が「バスケしたいです！」と言って参加してくれてます！
きっかけは、スマホの使い過ぎによる首こり、肩こりの症状で整体を受けにきた子なんですよ。
症状が良くなっても痛くない身体造りをするには、日々のケアが大切ですね！
「動くこと」バスケ未経験から始めて頑張っています〜
ダイエットサポートメンバー
こんにちは！しがです。主に軸トレを担当しています。一緒に動ける身体造りを目指し、美ボディになっていきましょう！
BBPのスタッフメンバーの紹介をしていきますね。
USA君は、バスケで使う基本的な動きを担当。会費集め兼カギ登板でもあるので、わからないことあれば、遠慮なく聴いてくださいね！
バスケの基礎を身につけるだけで体幹が鍛えることができますよ。
運動不足を解消したい人にもおすすめの動きになります。
KAJIです。フィジカル、バスケのテクニックを担当。バスケに必要な動きをお伝えしていきます。
一番大事なのは基礎の動きなのでまずは軸トレをマスターしましょう。
当日ダイエットスケジュール
| 19時45分〜20時15分 | プレアップ、BBP軸トレ |
| 20時15分〜21時30分 | ウォーミングアップ（バスケ練習） |
| 20時30分〜21時30分 | バスケ試合orランニング |
こんな感じでやっていますが、かなり自由なので。
動く事が好きな人は、ご連絡くださいね！