はじめての方へ

はじめまして！スタイルワンの志賀です。

当店では、このような方にご来店頂いてます。

このような経験を通して、真剣に自分の身体ともっと向き合いたい！と考えている女性にお越し頂いております。

身体を変えるために

身体を変えて理想の身体を手に入れるためには、今までの生活を変える必要があります。

つまり、あなたが本気で変えたい！行動に移す必要があります。

そのため、

・行動に移せる環境がない方
・楽して痩せたい！思っている方
・宅トレできない方
・とりあえず減量ができれば良い方
・流行のダイエットをしたい方

このような方は、こちらがお力になれる事ができません涙

そのためトレーニングをお断りさせて頂く場合がございます。

「楽して変わりたい！」と思う方は、楽して痩せるサプリや、スポーツクラブなどに行かれる事をオススメいたします。

どんなに良い、トレーニング方法や、痩せる方法を私がお伝えしても

あなたが「本気で身体を変えたい！」

と真剣に取り組んでもらわなければ、望む結果が出せないからです。

あなたの大切な「お金」「時間」を投資するため、この「気持ち」と「行動」重要になりますので、このように書かせて頂いきました。

びっくりさせてしまったら、申し訳ございません。

あなたが

・本気で女性らしいカラダを手に入れたい！
・美しいヒップラインにしたい！
・スキニーをキレイに穿きたい！
・家でも宅トレをする！
・自分の努力でヒップアップを目指す！
・-○kgを目指すよりキレイで健康的な女性らしいボディなる！

このような思いがある方は、私が全力でサポートさせて頂きます！

心も身体も美しくあるために

テレビやYouTubeで、こんな身体になりたいなーって思った事ありませんか？

そのような「自分が商品」で活動されている方は、ジムに行ってますし

さらに高みを目指しているモデルや女優さんは専門的なパーソナルトレーナーの指導を受けています。

憧れるようなスタイルには手間隙かけて育ています。

絶対に憧れるスタイルになれるわけない…

と思っている方も多いですが、トレーニングは日々の努力の積み重ねで創られています。

スタートはみんな一緒なんです！

仕事や子育てに追われ、気付いたら自分を労うことを忘れてしまっている…

決して昔と変化した体型になった自分を責めないで欲しい。

あなたは一生懸命に自分より、誰かのために動いてきた証拠ですから。

当店では、運動未経験や動くのが苦手、ジムでもなかなかトレーニングの効果が得られない！

という方も多いですよ。

だからこそ、「あなたに合うパーソナルトレーニング」で効果や変化を実感して欲しいです。


トレーニングをやっていく中で、何で私はこんな辛いことを…と思う事もあるかと思います。だけどそれを乗り越え得た時

カラダが変わり、自分のことをもっと好きになります！

当店では30代～40代の女性が多いですが

・病気をして副作用で体型が崩れた
・ストレスで甘いものがやめられない
・子育てに疲れて自分の時間がない

こんな環境でも「どうやったら時間を作れるか？」を考えて行動して結果を出されています。

始めるのに遅い！ということはなく、今できることをやれば変わる事ができます。

　しかし、「やる」か「やらない」かは、あなたの心が決めます！

洗濯、買い物、犬の散歩は人にお願いできても

トレーニングだけは誰も変わる事ができません！

“だからこそ身体は自分と向き合う価値がある”

トレーニングを始めていくと、体型の変化を実感します！　

「身体が少し変わると、少し自分のことが好きにる」

これが継続できると、毎日がハッピーに溢れ、まわりからも愛されます。

本気で取り組みたい！という方なら年齢関係なく大歓迎です♩

股関節が悪くて、いくつまでも自分の脚で歩きたい68歳の方もいらっしゃっています。

お越しいただく前に

お越し頂く前に、「お客さまの声」「プロフィール」などをよくご覧になって下さい！

整体やパーソナルトレーニングは、あなたと一緒に創り上げていくパーソナルスペースです。

事前にあなたが担当する人は「誰なのか？」を判断した上でお越しいただけたら嬉しいです。

理想の身体を手に入れるために、共通認識や信頼関係があると理想のボディを目指せると考えるからです。

現在ジムやパーソナルトレーナー数多くいますが、私にしかできないサービスが提供できる！と自信を持っおります。

ご予約

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