あなたの追い求める理想の身体とは?
理想と現実の差を埋めるには、「継続」が大切になってきます!
スタイルワンでは、あなたはどのような身体になりたいか?
しっかりとお話を聞いて施術やトレーニングを行います!
・痛みのない身体
・動ける身体
・疲れにくい身体
・スタイリッシュな身体
etc…
あなたが目指す身体に近づくために、やらなければならないことをお伝えしていきます!
なりたい私になる

どの身体を手に入れるにも最初が肝心で
「慢性痛を理解する」
「良い習慣を身につける」
「いい姿勢の維持と身体造り」
が大事です。
スタイルワンに多くご来店される方は、何日か通っていく中で『自分の身体ではない感じ!』とおっしゃる方が多いです。
その理由として当店に来られる方は、身体の使い方やセルフケアをお伝えして、それを実行しているからなのです。
分からないことは、自分で調べみたり、聞いてくださいね!
現在LINEでサポートできるようになったのも、友人の痩せたい!からスタートしています!
その当時の様子です笑

人に伝えるって難しいですが、やりがいも感じます!何よりアウトプットが大事になってきますので、どんどんアウトプットしていきましょう!!
実行していくと、このようの事がおきます!
①身体の調子がよくなった
②肩こり腰痛の辛さが半分になった
③いい姿勢がキープできている
④人から褒められるようなった
etc…
の声をよくいただいます。
ホームケアの相談

自宅でケアできたらいいけど…どうしたら?…
継続できるか不安…
今の生活でそんなに時間作れるかわからない…
そんな声も多く頂いております。
もちろん、しっかり時間を作ってケアして頂くことで、理想の身体に近づきますが、大切なのはストレスを感じずに継続していくことが、何より大事です。
そのためスタイルワンでは
・身体の悩みは?
・身体に投資できるご予算は?
・日常で取り組めるかどうか?
などお聞きし、あなたに最適なケア(ストレッチ、宅トレ、セルフ整体)をご提案させて頂いております。
お気軽に相談ください。