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熱中症対策2019この夏を乗り切るために!

夏を乗り越えるには 熱中症

プロフィールSHINYA
熱中症になってからでは遅いです。頭がぼーっとしたり、立ち上がりに頭痛や気分が悪くなる前にあらかじめ準備をしましょう!
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プロフィールSHINYA
軽い熱中症になってしまった時に飲んだドリンクや飴を紹介しております。熱中症は水分が失われていくと同時に徐々塩分も不足していきます。気づいてからでは遅いので早めの対策が必要です
https://shiga-shinya.com/blog/heat-stroke/osusume-drink/
 
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とりあえず暑いから水分しっかりとれば大丈夫!?理解しておく事で熱中症の予防になります。
https://shiga-shinya.com/blog/heat-stroke/heat-stroke-sportsdrink/
プロフィールSHINYA
夜間の熱中症対策も忘れずに! 寝ている間に熱中症になる人もいるのは知っていましたか?一番気を抜く瞬間だからこそ注意して欲しい。
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